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フィットネス | ウォーキング | レクチャー | スペシャル | アクアフィットネス |
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| <スペシャルワークショップ> パーソナルトレーナーの為のキネマティック （連動連鎖）アプローチ 【岩間徹さん】 |
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<スペシャルワークショップ> “歩く”をやりなおす-草鞋の効用・効果- 【原田奈名子さん＆深代千之さん】 |
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<スペシャルワークショップ> JSAコア・ストレッチ・ボールエクササイズ 関節をゆるめ、からだを再教育する 【中尾和子さん】 |
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| <ワークショップ> マットピラティス徹底攻略法 【高田香代子さん】 |
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<ワークショップ> 「胴体力」 【大野まさみさん】 |
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<エクササイズ> 生活習慣病＆介護予防に 【竹尾吉枝さん】 |
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| <エクササイズ> GYROKINESIS 【井上武弥さん】 |
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<エクササイズ> GRAVITY Group 【石川沙樹さん＆井出由起さん】 |
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<エクササイズ> GRAVITY Pilates 【野村健一郎さん＆井出由起さん】 |
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| <エクササイズ> 心と身体が元気いっぱい『座・ソーラン』 【岩崎浩美さん】 |
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<エクササイズ> BRIDGE-LINE 【宇津城久仁子さん】 |
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<エクササイズ> Enjoy Latain Aero With Sally 【池田抄祐里さん】 |
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| <エクササイズ> 体の芯から整う！JTA YOGA 【雄谷昌子さん】 |
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