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E5 E6 E4 AS4 AS3 AE4 AS1 ASE AE5 AW1 AS2 W2 KL SS1 L3 AW1 SW2 E3 WK1 L2 WK2 S3 S4 SS2 WK1
E11 SS3 E10 E9 AW6 AE8 AE7 AW6 AS7
☆のクラスは、JAFA（（社）日本エアロビックフィットネス協会）により、ADIの継続教育クラスとして認められます。
★のクラスは、AFAA JAPAN の継続教育クラスとして認められます。AFAAの継続教育ポイントはACSMの継続教育ポイントとしても承認されています。
◎のクラスは、MIZUNOアクア認定インストラクターの継続教育クラスとして認められています。
　MIZUNOアクアの継続教育ポイントは、AFAA、ACSMの継続教育ポイントとしても承認されています。
○のクラスは特定非営利活動法人日本Gボール協会のGボールグループインストラクターグループ専門クラスとして認められます。
●のクラスは特定非営利活動法人日本Gボール協会のGボールパーソナルインストラクター専門クラスとして認められます。
△のクラスは、AEA（全米アクアエクササイズ協会）の継続教育クラスとして認められます。
■のクラスは財団法人体力つくり指導協会の継続教育クラスとして認められます。
S2 S1 GW2 AE3 GW3 AE1 AE2 L1 LS1 W1 SW1 Gw1 E2 E1 GW1 E8 L5 L4 AW2 AS5 AW3 AW5 AE6 AW4 AS6 LS2 AW4 SW3 E7 WK3 AW6 W6 E3 E4 S2
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クラス記号 内容 講師 日程 時間 会場
GW1 高齢者における効果測定の重要性
～やる気を引き出し、より良いプログラム作成の為に～		 内藤　聖子
木村　理枝		 11/22（木） 10:00～
12:00		 中会議室／
サブプール（東）
GW2 日本におけるゴールデンウエーブプログラムの有効性
～国内実証データ紹介とその考察～		 八尋　敦子
内藤　聖子		 11/22（木） 13:00～
14:30		 大会議室
GW3 ゴールデンウエーブ的メタボリックシンドローム解消エクササイズ 大木　真理
梶原　陽子		 11/22（木） 15:30～
16:30		 サブプール（東）
AW1 ミドルエイジのためのアンチエイジングアクアVOL２ 望月　美佐緒 11/23（金） 16:00～
18:00		 大会議室／
サブプール（東）
AW2 MIZUNO アクア･ベーシック編 水野　博美
平田　紀子		 11/24（土） 10:00～
12:00		 サブプール（東）
AW3 MIZUNO アクア･バリエーション編 藤野　裕子
水野　博美		 11/24（土） 12:30～
14:30		 サブプール（東）
AW4 ベーシック・アクアテック 窪　孝枝 11/24（土） 15:15～
17:15		 大会議室／
サブプール（東）
AW5 アクアダンスのリニア展開法
～初心者のハートをGET!～		 尾陰　由美子 11/24（土） 16:30～
18:30		 多目的室／
サブプール（東）
AW6 100% Dance Cross Core Training!
～コアトレーニングを活かしたアクアダンスコリオ～		 坪井　啓子 11/25（日） 10:30～
12:30		 大会議室／
サブプール（東）
AE1 Good will　ナビ アクアダンス編 坂田　純子 11/22（木） 12:30～
13:30		 サブプール（東）
AE2 トリプルエス　～アクアピラティス 富士　隆枝 11/22（木） 14:00～
15:00		 サブプール（東）
AE3 MIZUNO アクア The カーニバル 森　裕美
村上　理香
八尋　敦子
内藤　聖子		 11/22（木） 17:00～
18:00		 サブプール（東）
AE4 スプラッシュ PILATES & YOGA 村上　理香 11/23（金） 10:00～
11:00		 サブプール（東）
AE5 ウォームアップFLOW　＠アクアダンス
～効果を引き出すスムーズなウォームアップ～		 西村　由美 11/23（金） 15:30～
16:30		 サブプール（東）
AE6 エンターテインメイント　アクアダンス 2007 寺本　強 11/24（土） 14:45～
15:45		 サブプール（東）
AE7 歌える！SHOW-UPアクア2007 岡本　正一 11/25（日） 10:00～
11:00		 サブプール（東）
AE8 ふあふあヌードル　～浮力を最大限に生かしたエクササイズ～ 西森　央 11/25（日） 13:00～
14:00		 サブプール（東）
SW1 パーソナルトレーナーの為のキネマティック（連動連鎖）
アプローチ		 岩間　徹 11/22（木） 13:30～
16:30		 多目的室
SW2 “歩く”をやりなおす －草鞋の効用・効果－ 原田　奈名子
深代　千之		 11/23（金） 12:30～
15:00		 多目的室
SW3 JSAコア・ストレッチ・ボールエクササイズ
関節をゆるめ、からだを再教育する		 中尾　和子 11/24（土） 10:30～
13:00		 多目的室
W1 マットピラティス徹底攻略法
～ボールの活用、リズム、トランジションの極意～		 高田　香代子 11/22（木） 10:30～
12:30		 多目的室
W2 「胴体力」～胴体が動きの質を変える～ 大野　まさみ 11/23（金） 10:00～
12:00		 多目的室
E1 生活習慣病＆介護予防に
～一気に体験!!チェアエクササイズいろいろ編～		 竹尾　吉枝 11/22(木） 13:00～
14:00		 サブアリーナ
E2 GYROKINESIS（ジャイロキネシス） 井上　武弥 11/22（木） 14:30～
15:30		 サブアリーナ
E3 GRAVITY Group1
～欧米で注目のGRAVITYプログラム～		 石川　紗樹
井出　由起

11/23（金）

 16:00～
16:30		 多目的室
E4 GRAVITY Pilates1 石川　紗樹
井出　由起		 11/23（金） 16:45～
17:30		 多目的室
E5 GRAVITY Group2
～欧米で注目のGRAVITYプログラム～		 野村　健一郎
井出　由起

11/23（金）

 17:45～
18:15		 多目的室
E6 GRAVITY Pilates2 野村　健一郎
井出　由起		 11/23（金） 18:30～
19:15		 多目的室
E7 心と身体が元気いっぱい『座・ソーラン』　
～やる気と上半身の動きを引き出す		 岩崎　浩美 11/24（土） 13:30～
14:30		 多目的室
E8 BRIDGE-LINE ～Traditional Cardio To Dance Aerobics 宇津城　久仁子 11/24（土） 15:00～
16:00		 多目的室
E9 ～撃退！メタボリック・肩こり・腰痛～　
のびのび整体！ヨガ＆ピラティス		 雄谷　昌子 11/25（日） 10:00～
11:00		 多目的室
E10 Enjoy Latain Aero With Sally 池田　抄祐里 11/25（日） 11:30～
12:30		 多目的室
E11 ～体の芯から整う！JTA YOGA～
ヨガ＆ピラティス with トランポリン		 雄谷　昌子 11/25（日） 14:30～
15:30		 多目的室
L1 アクティブエイジングと運動 竹島　伸生 11/22（木） 11:00～
12:30		 大会議室
L2 ４泳法の効果的な指導法 ～指導者対象～ 高橋　雄介 11/23（金） 12:30～
14:00		 中会議室
L3 新健診・保健指導事業と今後 岡田　邦夫

11/23（金）

 13:30～
15:00		 大会議室
L4 ～今後求められる指導者とは～
皆で語ろうこれからの事…パネルディスカッション		 望月　美佐緒
岩井　智子
尾陰　由美子
山田　哲也		 11/24（土） 13:00～
14:30		 大会議室
L5 これからのインストラクターのキャリアモデル 山田　哲也 11/24（土） 16:45～
18:15		 大会議室
LS1 フィットネス指導者のための整形外科 ～膝関節の障害と運動～ 大久保　衛 11/22（木） 15:00～
17:00		 大会議室
LS2 アサーティブコミュニケーション
～相手もHAPPY、自分もHAPPYになる自己主張のしかたとは？～		 望月　美佐緒 11/24（土） 10:00～
12:00		 大会議室
WK1 実感！ウオーキング～ナンバ歩き実践～ 上野　敏文 11/23（金） 9:30～
11:30		 サブアリーナ／
野外～
鶴見緑地公園まで
WK2 ノルディックウオークの薦め/FWI更新研究会 藤野　裕子
植田　有亮		 11/23（金） 14:30～
18:30		 中会議室／屋外
WK3 フィットネスウオーキング指導者養成講習会 中村　晃之
藤野　裕子		 11/24（土） 10:00～
17:00		 中会議室／屋外
KL メタボリック症候群の改善・
いつまでも活き活きとアクティブに過ごすヒント		 岡田　邦夫 11/23（金） 10:15～
11:15		 大会議室
SS1 アンチエイジングいきいき健康脳＆のびのび身体すっきり体操 尾陰　由美子
玉川　純子
梅本　道代		 11/23（金） 11:45～
12:45		 大会議室
SS2 MIZUNO エアロビック　ジャム 野村　健一郎
植松　雄太
松澤　泉美
野村　千絵
岡本　正一		 11/23（金） 13:30～
16:30		 サブアリーナ
SS3 ピラティス 武田　美保

11/25（日）

 13:00～
14:00		 多目的室
S1 BRAVO! ～get the music' move your body!～ 三浦　栄紀
杦本　徳宏		 11/22（木） 16:00～
17:00		 サブアリーナ
S2 BOSU～米国で大人気のBOSUプログラム～ 野村　健一郎
井出　由起
石川　紗樹		 11/22（木） 17:30～
18:30		 サブアリーナ
S3

11/23（金）

 10:15～
11:15		 サブアリーナ
S4 BRAVO!　SHUNJIROエンターテイメントエアロ！LO&HI!
～初中級者レベル～		 渡辺　俊治郎 11/23（金） 11:45～
12:45		 サブアリーナ
ASE “ゆっくり泳ぎ”の指導 ～伏し浮きから400m泳まで～ 宮下　充正 11/23（金） 13:00～
15:00		 サブプール（東）
AS1 ココロもカラダも爽快　水中ウオーキング 梶原　陽子 11/23（金） 11:30～
12:15		 サブプール（東）
AS2 もっとうまく、楽しく平泳ぎ1 田中　雅美

11/23（金）

 12:30～
13:30		 サブプール（西）
AS3 もっとうまく、楽しく平泳ぎ2 田中　雅美 11/23（金） 14:15～
15:15		 サブプール（西）
AS4 クロールをゆっくりきれいに泳ぐ方法（初級者対象） 高橋　雄介 11/23（金） 16:00～
17:00		 サブプール（西）
AS5 クロールを長くきれいに泳ぐ方法（中級者対象） 高橋　雄介 11/24（土） 10:00～
11:00		 サブプール（西）
AS6 クロールを速く気持ち良く泳ぐ方法（上級者対象） 高橋　雄介 11/24（土） 11:30～
12:30		 サブプール（西）
AS7 シンクロビクス 武田　美保 11/25（日） 14:45～
16:00		 サブプール（東）
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